ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ & ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ: ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΤΩΝ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει στις γυναίκες συνήθως γύρω στην ηλικία των 50 ετών ή προκαλείται νωρίτερα από παθολογικές καταστάσεις, φάρμακα
και επεμβάσεις που την διακόπτουν πρόωρα. Η διακοπή της έμμηνης ρύσης συνοδεύεται από αρκετές σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ξαφνικές εφιδρώσεις (flashes) κυρίως νυχτερινές, αλλαγές στην διάθεση και διαταραχές του ύπνου. Ο βελονισμός αποτελεί μία εναλλακτική μέθοδο της ιατρικής επιστήμης απόλυτα ασφαλή που μπορεί να προσφέρει ανακούφιση και στήριξη στις γυναίκες που βιώνουν βασανιστικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και μάλιστα χωρίς φάρμακα και χωρίς ρίσκο για την υγεία τους.

Τι είναι ο Βελονισμός;

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία θεραπευτική μέθοδος που προέρχεται από την Κίνα. Βασίζεται στην ιδέα ότι η ενέργεια (Qi) ρέει μέσα από το σώμα μέσω συγκεκριμένων καναλιών (μεσημβρινών). Η εισαγωγή λεπτών βελόνων μίας χρήσης σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της γυναικείας ορμονικής ισορροπίας και στην αίσθηση ευεξίας. Αυτό συμβαίνει γιατί ο οργανισμός έχει την ικανότητα αυτοίασης παράγοντας τις ουσίες (ορμόνες) που χρειάζεται και καταστέλλοντας την παραγωγή ουσιών (ορμονών) που δεν χρειάζεται ώστε να επέλθει η νευρο-ορμονική ισορροπία του οργανισμού.

Πώς μπορεί ο Βελονισμός να βοηθήσει στην Εμμηνόπαυση;

Μελέτες έχουν δείξει ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει την συχνότητα και την ένταση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης προσφέροντας άμεση ανακούφιση.

Βελτίωση Ύπνου: Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του ύπνου, μειώνοντας τις διακοπές στη διάρκεια του που συχνά συνοδεύουν την εμμηνόπαυση.

Ανακούφιση από τις έντονες διακυμάνσεις της διάθεσης: Η θεραπεία με βελονισμό μπορεί να συμβάλει στην μείωση του άγχους κατά την διάρκεια αυτής της μεταβατικής αυτής περιόδου της γυναίκας λόγω της εξισορροπιστικής του δράσης του στο ορμονικό της σύστημα.

Βελτίωση της Γενικής Ευεξίας: Ο βελονισμός μπορεί να ενισχύσει την γενική ευεξία, βελτιώνοντας την κυκλοφορία και την ενέργεια του σώματος.

Δεν σε αφήνει να παχύνεις: Το κοιλιακό και σπλαχνικό λίπος τείνει να αυξάνεται στην εμμηνόπαυση γιατί μειώνονται τα οιστρογόνα και έτσι δημιουργείται ένας πιο ανδροειδής τύπος κατανομής του λίπους. Ο βελονισμός ευτυχώς βοηθάει στην μείωση των υπερφαγικών επεισοδίων και στην αποβολή των κατακρατήσεων συμβάλλοντας στην μείωση της τάσης για πρόσληψη βάρους.

Βοηθά το μυοσκελετικό σύστημα: Με τον βελονισμό μειώνεται το οίδημα που τείνει να συσσωρευτεί στις αρθρώσεις (πρήξιμο) και βελτιώνεται η κινητικότητα τους. Επίσης μειώνεται ο πόνος και η δυσκαμψία σε σημεία όπως οι ώμοι, τα δάχτυλα, η σπονδυλική στήλη και τα ισχία.